Nepříjemná impotence (porucha erekce) - význam a prevalence
Erektilní dysfunkce postihuje 1 z 10 mužů, jedná se tedy o společensky celkem běžný jev. O to větší má impotence (porucha erekce) význam, neboť může ovlivňovat až desetinu sexuálních vztahů v lidské populaci. Není tedy divu, že se jedná o jednu z nejvíce studovaných chorob. Spokojenost v sexuálním vztahu je pro nás důležitá součást života. Pokud však chcete pověsit váš sexuální život na hřebík, nezoufejte a dejte mu ještě šanci. V dnešní době už dokáže lékařská věda řešit leccos a mnohdy si dokážeme pomoci i sami.
Trpíte problémy s erekcí (erektilní dysfunkce)? Nejste na to sami
Potenciálních příčin erektilní dysfunkce je řada, včetně psychologických příčin, fyzických příčin a zdravotních indispozic. Mezi nejobvyklejší psychické příčiny patří zejména negativní stres, stavy úzkosti a depresivní stavy. Mezi fyzické příčiny způsobující problémy s erekcí mohou patřit různé zdravotní potíže, jako jsou například cukrovka, srdeční onemocnění a zejména obezita. Mezi zdravotní stavy, které mohou způsobit erektilní dysfunkci, patří:
-
nízká hladina hormonu testosteronu;
-
poruchy hormonální rovnováhy;
-
poruchy nervového systému.
|
Psychická impotence
|
Špatná nebo dokonce žádná schopnost dosáhnout ztopoření může být následkem duševních potíží. Pokud vás trápí psychická impotence, je nasnadě řešit především své psychické rozpoložení - stres v práci, nesoulad v partnerském soužití, ztráta sebedůvěry a další příčiny mohou způsobit vážné potíže a jsou bezesporu překážkou. Pokud se nedokážete uvolnit nebo potřebujete malou berličku, zvažte užití přírodních afrodisiak bez obsahu dusíkatých sloučenin. Potíže psychosomatického typu nejsou tabu a existují. Pokud podobnými problémy trpíte, zkuste nejdříve zapracovat na vašem duševním rozpoložení, pobavte se o tom s partnerem či nezávislým odborníkem sexuologem.
|
Fyzická impotence
|
Fyzická impotence je způsobena nedostatečností tělesných funkcí. Fyzická impotence může být částečná či úplná. Pro řešení je třeba upravit životní styl co do tělesné vitality - fyzička, stravování, vynechání konzumace toxinů - tedy například abstinence od kouření a alkoholu. Léčba nejčastěji probíhá pomocí léků.
|
Fyzická a psychická impotence
|
Velmi často muži bojují s kombinací obou výše uvedených faktorů. Jejich tělesná vitalita už není, co bývala, a navíc se přidávají potíže psychického charakteru. V tomto případě pomáhá pracovat s ED za pomoci nástrojů uvedených výše. Kombinací lepšího životního stylu a přírodních doplňků či léčiv lze impotenci řešit i dlouhodobě, pokud se nejedná o impotenci nezvratnou, způsobenou například priapismem, kdy dochází k nevratnému poškození topořivých těles.
|
Kdy začínají problémy s erekcí?
Nevyhne se to nikomu. Dříve či později přijdou. Pokud se ptáte, kdy začínají problémy v posteli, pak vězte, že v druhé polovině života se vám to může stát celkem normálně. Problémy s erekcí ve 40 mohou být například v souvislosti se špatnou životosprávou již na denním pořádku. Jedním z průvodních jevů či dokonce důvodů, proč muže trápí nedostatečná erekce, může být i snížení libida s přibývajícím věkem. Zatímco snížení libida jde často řešit především psychologickými postupy a za pomoci přírodních bylin, impotence se nejčastěji řeší léčebnými postupy vyžadujícími silnější pomocné látky, zpravidla obsažené v lécích nebo vysoce kvalitních přirodních přípravcích.
Jak řešit problémy s erekcí
- Erektilní dysfunkce je běžný problém, který může být způsoben různými faktory.
- Existuje několik možností léčby a nejlepší léčebný plán závisí na prvotní příčině tohoto problému.
- V nejednom případě může erektilní dysfunkci zlepšit i jednoduchá úprava dosavadního životního stylu.
- Jestliže změny životního stylu nefungují, existuje řada lékařských postupů, které mohou být efektivní.
Dlouhodobá podpora erekce pro zdravý sexuální život
Delší erekce nemusí být tabu stejně jako tvrdá erekce po celou noc. Existuje hned několik způsobů, jak si pomoci:
- Zlepšete svoji životosprávu úpravou stravování. Mezi potraviny, o kterých se tradičně tvrdí, že zlepšují erekci, patří ústřice, banány, avokádo a hořká čokoláda.
- Léčbu pomocí léků lze podpořit i bylinami, jako například ženšen (panax ginseng) či Maca v případě, že vás zajímá i přírodní léčba.
- I sex je fyzická aktivita. Zlepšete svoji fyzickou kondici; zbavte se nadváhy jednou pro vždy. Čím více sexu, tím více spálených kalorií!
- Dbejte na duševní pohodu. Nic nestojí za zkažené intimní chvíle.
|
Přírodní podpora erekce
|
Duševní cesta
|
Léčiva
|
Přírodní doplňky stravy
Adaptogeny
Minerály
Vitamíny
Úprava životního stylu
|
Práce se stresem
Práce s partnerskou důvěrou
Podpora sexuálního vzrušení
Práce na sebedůvěře v sexu
Předčasná ejakulace se dá řešit
|
Inhibitory
PDE5Sildenafil
Tadalafil
Vardenafil
|
Zároveň si dejte pozor, pokud afrodisiaka užíváte, aby neobsahovala dusíkaté sloučeniny, které mohou nežádoucím způsobem interagovat s léky na potenci.
Rychlé kroky k dosažení lepší erektilní funkce
Naštěstí už tento problém řešilo mnoho lidí před vámi. Není vůbec ostuda řešit, jak dosáhnout lepší erekce. Naopak se k problému stavíte čelem a to vám hraje do karet. Ačkoliv neexistuje univerzální návod, jak se zbavit erektilní dysfunkce, přinášíme několik klíčových bodů, které stojí ve cestě za to vyzkoušet.
Okamžitá pomoc pro lepší každodenní tvrdost je většinou spojena s léky jako napřklad Viagra, Cialis či Levitra. Na trhu jsou dostupné i levnější generické alternativy obsahující vardenafil, sildenafil či tadalafil. Populární volbou je například Kamagra želé s ovocnou příchutí a rychlejším nástupem účinků.
Dlouhá erekce vyžaduje i vzrušení
Žádný lék nepomůže k udržení ztopořeného penisu bez patřičného sexuálního vzrušení. Ačkoliv léky mohou pomoci ke zlepšení, je stále důležité brát na vědomí, že prášky samy o sobě erekci nedokáží vyvolat. Pokud vás zajímá opravdu silné postavení, můžete sice zvolit vyšší dávkování, ale bez velkého vzrušení a zdravého libida nebudou vaše topořivá tělíska penisu dostatečně pevná a dlouhá sexuální akce vám zůstane na míle vzdálená. Krátká příležitost nemusí stačit k uspokojivému dokončení intimního aktu.
Prášky na erekci - hlavní pravidla pro užití
Ačkoliv může zdravý životní styl výsostně podpořit dlouhotrvající schopnost dosáhnout kvalitní erekce, přípravky na podporu erekce jsou mnohdy poslední možností, jak dosáhnout prodloužení spokojeného sexuálního života. Špatná erekce může být způsobena závažnějšími potížemi i v mladém věku a její příčiny nelze snadno odstranit. V tom případě nastupuje jako přirozená volba lék na poruchy erekce.
Léčba za pomoci léků na předpis by měla vždy probíhat pod dohledem odborníka. Jakákoliv jiná léková cesta jak dosáhnout erekce je na vlastní riziko. Léky na erektilní dysfunkce mohou mít i vážné vedlejší účinky, jako například permanentní erekce s bolestivými projevy, kdy je nutné vyhledat lékařskou pomoc.
Vedlejší účinky léků na impotenci
Většina prášků na impotenci, které znáte, funguje na stejném principu inhibice enzymu PDE5, a proto si s sebou nesou podobné vedlejší účinky napříč různými obchodními značkami. Jedná se v tomto případě o široké spektrum od těch vzácných až po nežádoucí efekty vyskytující se častěji. Mezi nejčastější podobné vedlejší účinky se řadí například podrážděný žaludek po jídle nebo bolest hlavy.
Samodiagnostika ED
Níže uvedené body se kontrolují při diagnostice ED. Jedná se o komplexní hodnocení založené nejen na přítomnosti či nepřítomnosti erekce, ale také na četnosti a spokojenosti s udrženou erekcí. Pokud je celkové skóre v dotazníku nízké (21 bodů nebo méně), může se jednat o ED.
V posledních 6 měsících,
1. Jak jistý jste si byl při dosahování a udržení erekce?
|
1 velmi málo
2 málo
3 středně
4 vysoce
5 velmi vysoce
|
|
2. Jak často byla vaše erekce při sexuální stimulaci dostatečně tvrdá pro penetraci?
|
0 Bez sexuální stimulace1 Těžko nebo nikdy
2 Příležitostně (mnohem méně než v polovině případů)
3 Příležitostně (téměř v polovině případů)
4 Často (mnohem častěji než v polovině případů)
5 Téměř vždy nebo vždy
|
|
3. Jak často se vám během pohlavního styku podařilo udržet erekci po průniku?
|
0 Nepokoušel/a jste se o pohlavní styk1 Udržení bylo malé nebo žádné
2 Občas udržel (mnohem méně než v polovině případů)
3 Občas udržel (téměř v polovině případů)
4 Často udržel (mnohem častěji než v polovině případů)
5 Téměř vždy nebo vždy udržel
|
|
|
4. Jak obtížné bylo během pohlavního styku udržet erekci až do ukončení pohlavního styku?
|
0 Nepokoušel jsem se o pohlavní styk1 extrémně obtížné
2 velmi obtížné
3 obtížné
4 poněkud obtížné
5 Nebylo to obtížné
|
|
|
5. Když jste zkoušel pohlavní styk, jak často jste s ním byl spokojen?
|
0 Nepokoušel jsem se o pohlavní styk1 Malá nebo žádná spokojenost
2 Příležitostně uspokojen (mnohem méně často než v polovině případů)
3 Občas spokojen (téměř v polovině případů)
4 Často spokojen (mnohem častěji než v polovině případů)
5 Téměř vždy nebo vždy spokojen
|
|
Často kladené otázky
Co je to ranní erekce?
Ranní erekce je spontánní ztopoření, ke kterému dochází během spánku nebo po procitnutí ze spánku. Je to naprosto normální a zdravý jev u mužů všech věkových kategorií. Příčina ranního ztopoření není zcela objasněna, ale předpokládá se, že je způsobena uvolněním svalů v oblasti penisu během spánku. Tyto nejsou nezbytné pro sexuální aktivitu, ale mohou být známkou milostného vzrušení.
Jak vypadá ztráta libida u mužů?
Jak se projevuje a podle čeho se pozná? Jak vypadá ztráta libida u mužů? Ztráta libida se může projevovat mnoha způsoby, včetně sníženého zájmu o sex, méně sexuálních představ nebo fantazií a snížené sexuální činnosti. Kromě toho může dojít ke snížení sexuálního vzrušení, snížení tuhosti údu a subjektivně slabší prožívání či neschopnost dosažení orgasmu.
K dispozici jsou přípravky na zvýšení libida u mužů podporující chuť na sex, zvýšenou dráždivost a tím pádem i hlubší prožívání sexuálního aktu. To může společně se znovu zažehnutou vztahovou jiskrou vést k opětovnému posílení libida u mužů a léčba může být úspěšná. Takové léky obvykle obsahují testosteron a neměly by být pleteny s Viagrou a dalšími.
Jak se spolu mají alkohol a erekce?
Jistě to znáte. Nižší množství alkoholu může pomoci odhodit stud a někdy i nepatrně otupit smysly tak, že vydržíte déle a tvrdý penis není problém. Pokud to však s alkoholem muž přežene, problémy s erekcí při styku jsou nasnadě. Vyšší dávky alkoholu jsou nepřítelem a léky na podporu vaší mužské síly v tomto případě nejen že nepomohou, ale mohou ještě uškodit.
Alkohol může způsobovat erektilní dysfunkci, protože narušuje neurotransmitery a hormony, které jsou pro erekci nezbytné. Alkohol může také způsobit fyzické poškození nervů, které jsou za erekci zodpovědné.
Léky na podporu sexuální vitality se nesmí kombinovat s alkoholem, neboť to může vést k výskytu nežádoucích vedlejších účinků, zejména pak k drastickému snížení krevního tlaku, což může být život ohrožující stav. Léky obsahující nitráty spolu s alkoholem společně působí snížení krevního tlaku, stejně tak není vhodné požívat relaxačních drog s obsahem nitrátů, například Poppers.
Příliš mnoho alkoholu je celkem jasnou garancí toho, že se vám nemusí vůbec postavit, i když jste jinak zcela zdráv.
Je vhodné konzumovat léky na erekci dlouhodobě?
Lepší tuhost každý den? Ano, je to možné. Při dodržení zásad dávkování a dalších smysluplných opatření jako například omezení konzumace alkoholu je možné léky na impotenci brát dlouhodobě a nevylučuje se ani jejich každodenní užití. Nicméně, pro denní užití je oficiálně schválen pouze jeden lék, a to je Cialis (Tadalafil) 2.5 nebo 5 mg.
Existuje e-shop, který mi s ED pomůže?
Internetové obchody často nabízejí především doplňky stravy, jelikož odběr léků na impotenci je Česku vázán na lékařský předpis. V jiných zemích však léky lze zakoupit i volně a například náš e-shop vám umožňuje zakoupit prášky na impotenci diskrétně až do domu. Naše CZ online lékárna je vám k dispozici v každém ohledu.
